Taas pääsee yksi teidän toivepostauksenne toteutettavaksi! Eli treenilaukun sisältö- postaus, jota en ookaan aikaisemmin tehnyt. Yleensähän tämä postaus on blogeissa käsilaukun sisältö, mutta enhän mä nyt sellasta käytä.. ;) Treenkassihan se olalla keikkuu päivästä toiseen. Tässä kuvien ja sepostuksien kera yleisimmät kamat mitkä aina kulkevat mukana. Lisäksi tietysti sitten erikoispäivien jutut, kuten combattiin käsisiteitä sun muuta.
klikkaa kuvat isommiksi!
Tällähetkellä eniten käytössä oleva treenikassi on LesMillsin olkalaukkumallinen.
Juuri sopivan kokoinen kaikille mun kamoilleni, ja sisällä on sopivasti taskuja.
Joka päivä laukussa ovat Adidaksen AdiPuret. Spinupäivinä lisäksi
Shimanon spinningkengät. Jamissa käytän joskus Niken tanssitennareitani.
Sivutaskussa pari juomapulloa, hikipyyhe (kesällä useampi..),
hikinauhat sekä joko bandanahuivi taikka hikipanta.
Sykemittari (Polar FT7)ja polvituki paljon hyppyjä sisältäville tunneille.
..ja kaikki mahdollinen pikkusälä mitä mukana voi olla. Nauroinkin
salikavereilleni, että kysykä hei mitä vaan niin mulla on kaikkeen
mukana jotain! Kipu- ja närästyslääkkeistä laastareihin, ponnareihin ja nenäliinoihin.
Ja tietysti hei-erillinen salihuulirasva.. :'D Minihiuslakka, pieni harja ja spinulevyt
Ja tietysti hei-erillinen salihuulirasva.. :'D Minihiuslakka, pieni harja ja spinulevyt
sekä koreografiavihko kulkevat myös paljon mukana.
Mitä teillä on mukana salilla? Kannatteko mukana puolta omaisuutta (kuten musta välillä tuntuu...Kaikkeenhan kannattaa varautua, eikö?) vai pidättekö mukana vain ne oleellisimmat? Olisi mielenkiintoista kuulla mitä kamaa muut raahaa treeneissä mukanaan!
reenivatteet jo valmiiks päällä salille tullessa eli kunhan on muistanu ittesä ottaa mukaan ni kaikki on messissä! toki iPod huudattamassa reenimusaa korville ;)
VastaaPoistaMullakin on salivaatteet aina valmiiksi päällä, ja suihkussa käyn kotona joten ei tarvitse kauheeta määrää sitä suihkusälää raahata mukana. Ja tietysti täytyy muistaa ottaa se tärkein mukaan- eli ittensä ;)
PoistaMulla on lähinnä treenikengät (samat kaikilla tunneilla & salilla), vesipullo ja lukko, sillä meillä on oma lukko -systeemi pukukaapeissa. Yleensä pyöräilen salille ja takasin niin sen teen toki treenivaatteissa, joissa sitten itse treeninkin vedän. Joskus meen tosin autolla ja otan mukaan pyyhkeet ja shampoot ja muut, jotta pääsen saunaan rentoutumaan suorituksen jälkeen!
VastaaPoistaMeilläkin olisi periaattessa oma lukko-systeemi mutta eipä siellä juuri kukaan tunnu lukkoja käyttävän. Enkä kyllä ole kuullut että keneltäkään olisi mitään kadonnut :) Meidän sali onkin kyllä aika pieni, ja kaikki tuntevat toisensa. Toisin on sitten esim. isommilla kuntosaliketjuilla!
PoistaTottakai mulla on ne olennaisimmat vain! Mutta siltikin kaksi kertaa isompi treenikassi kuin sulla hups :D
VastaaPoistaAivan! ;D
Poistamulla on aina vaan ne pakolliset, koska puran treenikassin joka päivä käytön jälkeen jotta kamat kuivuu... eli mun ihanat treenikengät, sykemittari, pyyhe, juomapullo, sheikkeri, lompakko, vetoremmit ja kuulokkeet. silti välilä joku unohtuu ja esim pyyhkeen jääminen kotiin on aivan täyttä tuskaa :D
VastaaPoistaMäkin puran tuon lähes kokonaan joka päivä- ja sitä tavaran määrää.. :D Ja tosiaan kaikista parasta on se, kun unohtaa sitten kaiken tavaran keskeltä sen jonkun tärkeän, kuten hikipyyhkeen tuplajumppapäivänä, ei kauheesti naurata :D
PoistaKiva postaus! :) saanko kysyä miksi polvituki? Onko sulla ollut polvien kanssa jotain kremppaa vai? :o
VastaaPoistaMulla on molemmissa polvissa lievät rasitusvammat jotka ärtyy kovasta pomppimisesta :)
PoistaAa ihana laukku!!! <3 noita saa varmaan vaan tilaamalla!?
VastaaPoistaMä sain tuon laukun ryhmäliikunta.fi sivuston kautta mutta joo ainut tapa ostaa tuo on tilata ulkomailta :)
Poista