Uudet ohjelmat on täällä!

Kuten varmasti monet muutkin jumppahullut ovat jo huomanneet, niin tosiaan tulevien ohjelmien traclistit on taas julkaistu. Meillä ohjelmat vaihtuu siinä joulukuun alkupuolella, en sit muista tiedä..
Laitoin tähän kuvakaappauksena nämä ohjelmat, jotka meidän salilla pyörii ja mistä täälläkin eniten kirjoittelen. Mulla ei ainakaan biiseistä ole ollenkaan huonoa sanottavaa! Saa nähdä miten toimivat käytännössä. Mitä te olette mieltä?

Ei hirveesti ennalta tuttuja biisejä mukana, jes! Kaikista ärsyttävintä on, jos kaikki biisit on tuttuja radiosta.. Varsinkin vatsabiisistä olen oikein innoissani! Nyt täytyy alottaa kuuntelemaan koko setti läpi..

Jamissa harvoin mennään musiikin kanssa metsään. Hyviä biisejä mukana, näillä aivan varmasti saadaan taas kylmät väreet aikaan. JB:n Boyfriend yllätti, mutta positiivisesti! ;)

Hyviä biisejä tässäkin, varsinkn selkää ja hartioita odotan innolla. Vaihtoehtoinen ysi on tuttu edellisestä jamista ja sitä meinaankin ruikuttaa ohjaajaltani mahollisimman pian.. :D

Monet biisit on tuttuja jostain aikaisemmasta LM ohjelmasta,siitä miinusta.. Tätä ei jaksa siksi jankata kyllä kolmea kuukautta. Toivottavasti edes erilaiset miksit, ja tosiaan tuomitaan vasta kun on käytännössä päästy testaamaan, :)

HeiaHeia-statistiikkaa

Aloitin tänään heti ensimmäisenä aamulla kirjoittamaan koneella kurssitöitä, joita on jo näin viikon jälkeen kertynyt aika pinkka.. Terveystiedon itsenäisen kurssin suoritus tuo mukanaan vielä mukavasti lisää esseitä listan jatkoksi.. Noh, reilussa kahdessa tunnissa sain ne kaikki sitten rutistettua alta pois, joten nyt voi taas hetken hengähtää.
Aloinkin tuossa Heian normaalin päivityksen keskellä katsomaan menneen vuoden statistiikkojani. Olen tosi tunnollinen Heian käyttäjä, ja tykkäänkin sovellukseta aivan älyttömästi. Mukana on kaikki liikuntakerrat vuoden varrelta ja sairaspäivien määrätkin löytyvät sieltä kätevästi.
Aloin vertailla viime vuotta 2011 ja tätä vuotta. Aloitin Heian pitämisen helmikuussa 2011, ja siitä lähtien olen pitänyt sitä ihan koko ajan. Huomasin, että olen ollut hurjasti enemmän sairaana kuin viime vuonna, ja liikuttuakin on tullut vähemmän kuin viime vuonna. Äitini, joka on terveydenhoitaja, sanoi kumminkin että tuo sairastelumäärä jota tänä vuonna on ollut, on vielä aivan normaali. Viime vuonna olen sitten vain sattunut pysymään terveempänä kuin nyt.
Liikunnan määrässä huomaan lukion vaikutuksen: toisella paikkakunnalla ravaaminen ja koulutehtävien lisääntyminen, sekä koeviikot ovat tehneet tehtävänsä. Koeviikoilla saatan jättää liikunnan kokonaan, tai vähennän sitä puoleen. Kun päivät menevät puoli viiteen ja siihen matkat päälle, ei tuplatuntien vetäminen ole ajankäytön rajallisuuden takia mahdollista. Mutta muutos kuuluu elämään, ja mielestäni olen ihan yhtä vireä ja kunnossa kuin silloinkin.
Hauskaa Heiassa on myös, kuinka näkee suosituimmat lajinsa ja kuinka paljon niissä on tullut käytyä. Mulla pumppi on selvä ykkönen, ja eroissa huomaan, että tänä vuonna spinua on tullut vedettyä enemmän kuin viime vuonna. Tämä johtuu tietenkin siitä, että olen reenaillut omia spinujani ja olen alkanut ohjaajaan, joten määrätkin tietenkin nousee.

Käytättekö te Heiaa? Jos niin miksi, tai miksi ette? 
Mä suosittelen ainakin kokeilemaan. Joillekin se sopii, joillekin taas ei. Tähän loppuun vielä screenshotteja mun Heiastani:

Vuoden 2011 treenit yhteenvetona (Helmikuusta eteenpäin)

Vuoden 2011 treenitunnit ja sairaspäivät helmikuusta lähtien.

Vuoden 2012 treenit tähän päivään mennessä

Vuoden 2012 treenitunnit ja sairaspäivät tähän päivään mennessä.

Energinen maanantai

Heipsun kaikki! Se olis niinkun lokakuu, illat pimenee, ilma viilenee.. Auringon ja hiostavan kuumuuden (josta me tosiaan ei kamalasti päästy tänäkesänä nauttimaan..) jälkeen on kivaa, että ilma viilenee ja raikastuu. Pimenevissä illoissa salille on mukavampi mennä, ja ryhmäsalissakin discovalot pääsee kunnolla oikeuksiinsa. Koeviikon loppumetrit häämöttää, ja mä käyn niin levottomaksi.. Tänäänkin matikankokeessa, josta ei todellakaan tullut mitään, keskittyminen oli pyöreät nolla. Kokeen olin tehnyt tunnissa, ja viimeiset puol tuntia ei ollutkaan helppoa istua hiljaa paikallaan ja ootella sitä, että saa poistua... Heti kotiinpäästyä pistinkin musat täysille ja nollasin hetkeksi kaikki koulujutut. Nyt pitäis vielä jaksaa rutistaa keskiviikkoinen ranskankoe, ja torstaina meidän lukion 2.vuosiluokka suuntaakin vesille ja kohti tukholmaa, JEE! Toi reissu tulee todellakin tarpeeseen noin koeviikon päätteeksi.

Tänään lähen kokeilemaan uutta sh'bamia, kuulemma ei niin mahtia kuin edellinen, mutta mukavaa settiä. Eikä kuulemma ihan niin tiukkaa kuin edellinen. Täytyy muutama kerta käydä kokeilemassa ja sit voin tännekin kirjotella arviota.

Ranskankirjan pariin palaaminen täältä koneelta tuntuu niiin hankalalta.. LM-biisien jumputtaminen ja blogeissa seikkailu on niin paljon houkuttavampaa. Ehkä mä tästä koitan nyt raahata kroppani sinne koulujuttujen ääreen. Päivitellään kuulumisia taas lisää risteilyn jälkeen, siihen asti au revoir!

iPhone5 kakkoskameran matskua. Yllättävän tarkka!

Matikanlaskujen sijaan päätin eilen tehdä uudet kynnet... asiat tärkeysjärjestykseen, heh ;)